Laisser l’enfant dormir toute la nuit
Les parents doivent réveiller leurs bébés pour manger toutes les quatre heures. Avec quelques exceptions rares, nouveau-nés ne devraient pas dormir pendant la nuit pendant les deux premières semaines de vie. Les bébés qui restent trop longtemps sans repas pourraient devenir déshydratés.

N’alimentant pas sur demande
Les nouveaux parents font parfois l’erreur de vouloir faire un programme de nutrition strict pour leur bébé . Les docteurs disent que tant qu’un nouveau-né mange au moins toutes les quatre heures, ils pourraient garder n’importe quel programme qu’ils veulent.

Prise d’un nouveau-né en endroits entassés
L’exposition de votre bébé à des gens avec des germes est un problème pour deux raisons. Un, il pourrait obtenir une infection bactérienne mortelle. Deux, même s’il obtient une fièvre d’un virus (qui est moins dangereux), les docteurs devront toujours l’hospitaliser pour s’assurer que ce n’est pas quelque chose de plus sérieux.

Gardant un nouveau-né enfermé à la maison
Tandis que le portant dans des endroits entassés est une mauvaise idée, c’est aussi une erreur de rester à la maison chaque jour pendant six semaines avec votre nouveau-né. Cette situation peut constituer la cause d’une dépression pour le parent qui doit faire face au bruit continue.

N’ayant pas de confiance en vos instincts
Les pédiatres ont dit que trop de nouveaux parents n’ont pas de confiance en leur voix intérieure ce qui peut mettre le bébé en danger. Par exemple, les parents ont un sentiment que leur bébé est malade mais le peuple autour d’eux dit que le bébé est excellentet et alors ils attendent beaucoup trop longtemps pour introduire le bébé au docteur.

Une nouvelle étude montre que la charge suprapondérale or l’obésité n’augmentent pas la probabilité que les vieux aillent des problèmes avec la mémoire. Réalisée sur une période de six ans avec un nombre de 3800 de personnes de plus de 65 ans, cette étude demandaient aux participants de subir de tests cognitifs périodiques tout au long de sa durée.
Pendant que les anciennes recherches ont conclu que l’obésité des adultes leur provoque Alzheimer  à un âge plus avancée, cette étude vient de montrer que les gens obèses ne présentent pas de changements significatives au niveau de leur mémoire ou de leurs fonctions cognitives en comparaison avec ceux qui ont un poids normale. En effet, on a découvert que les personnes trop maigres ont un déclin cognitif. De toute façon, les spécialistes ne savent pas encore quelle est la cause pour laquelle être endesous du poids normale peut provoquer l’apparition de la maladie Alzheimer .

 Une nouvelle recherche a montré que la combinaison de thérapye du comportement cognitif avec les antidépresseurs est la meilleure façon d’atténuer les symptômes dépressifs et les pensées suicidaires des adolescents avec de tels problèmes. Cette étude avait comme but de vérifier l’efficacité de l’antidepresseur Prozac combiné ou pas avec la thérapye cognitive. Les differents groupes qui ont participé à cette étude ont eu diminué le niveau de dépression mais les résultats montrent que le groupe qui a bénéficié du traitement combiné a reussi à améliorer le plus leur état de santé. Après les spécialistes, la dépression des jeunes est un problème de santé significatif de nos jours et cette étude vient les aider dans leur démarche de combattre cette maladie et répresent un grand pas en avant.

Les enfants asthmatiques peuvent respirer et se sentent mieux en général sans prendre la médication s’ils augmentent le niveau d’activité physique, indique une étude de Bresil. Dans cette étude, l’excercice d’aérobic surveillé a amélioré la résistance physique des enfants ainsi que la capacité de respirer. Grâce à l’exercice physique les doses quotidiennes de stéroïdes inhalés ont été réduites de 52 pour cent pendant que dans le cas des enfants qui ne suivaient pas les séances d’aérobic, elles sont restées les mêmes .

Ces jeunes qui ont des difficultés respiratoires causées par l’asthme craignent avoir des moments où ils ne peuvent plus respirer pendant l’activité aérobic, mais sous la surveillance des spécialistes ils arrivent à combattre cette peur. L’aérobic est devenu par conséquent une stratégie à long terme pour contrecarrer le plus grave effet de cette maladie: la crise asthmatique. Les conclusions de cette étude, après les spécialistes, soulignent l’importance de maintenir un niveau constant d’exercice physique pour les enfants avec asthme.

Le plus fréquent problème de santé parmi les jeunes américains, est aujourd’hui l’obésité précoce. Un style de vie sans mouvement, avec une obsession pour la télé et trop de nourriture vite faite demeurent la cause principale de l’obésité infantile. Les enfants ne marchent plus à pied en allant à l’école et les annonces publicitaires à la télé les influencent à consommer de plus en plus des produits alimentaires pas saines, ce qui, finalement, provoque un changement dans leur métabolisme.

Les recherches ont montré que dans les Etats Unis, un enfant sur six est obèse et ceux-ci évolueront dans des adultes avec une surcharge pondérale ou même obésité. Les enfants avec un tel problème risquent de développer à leur âge le diabète type 2, d’avoir trop de cholestérol et même arriver à perdre l’amour-propre et souffrir de dépression.

Alors, tout ce qu’il reste à faire est de tenir compte de règles fondamentales d’une bonne santé: l’activité physique et la consommation des aliments naturels comme les légumes, les fruits et les céréales.